Você está pronto para encarar uma das meias maratonas mais únicas e emocionantes do mundo?

Uma corrida que desafia você a cruzar as fronteiras do Brasil, Paraguai e Argentina?

É hora de treinar de forma inteligente e ter o melhor desempenho!

VOCÊ SE IDENTIFICA COM ALGUMAS DESSAS SITUAÇÕES?

  1. Cansado de treinar sem uma estratégia e não ver nenhum progresso?
  2. Preocupado em não conseguir lidar com o desafiador percurso da Meia Maratona Três Fronteiras?
  3. Quer melhorar seu ritmo, mas não sabe como equilibrar treinos de velocidade, corridas longas e recuperação?

A verdade é que a maioria dos corredores não alcança seu potencial porque carece de um plano de treinamento estruturado e eficaz. Eles treinam pesado, mas não de forma inteligente, o que leva ao esgotamento, lesões ou simplesmente à desistência.

Mas não precisa ser assim

AQUI ESTÁ O QUE VOCÊ IRÁ RECEBER

Plano de Treinamento Estruturado de 24 Semanas

Desenvolva progressivamente resistência, velocidade e força.

Incluindo corridas longas, treinos de ritmo, treinamento intervalado, fartlek e sessões de recuperação.

Saiba o que comer antes, durante e depois das corridas para obter energia e recuperação máximas

Táticas para ritmo, hidratação e foco mental para conquistar a Meia Maratona Três Fronteiras.

DEPOIMENTOS

Ao Seguir Este Plano, Você Irá:

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O código de defesa consumidor (Art. 49) garante 7 dias para solicitar reembolso em caso de insatisfação com o produto. Nós confiamos tanto em nossos estudos e pesquisas que lhe garantimos 15 dias de garantia incondicional!

DÚVIDAS FREQUENTES

Em média, 4 vezes por semana, com treinos equilibrados entre corrida e recuperação.

Sim! O plano é progressivo, começando em um nível confortável e aumentando gradualmente.

Não, apenas um bom par de tênis para corrida e roupas confortáveis.

A planilha é flexível e pode ser adaptada conforme sua rotina.

PIRATARIA É CRIME

A venda da Planilha de Treino da Meia Maratona Das Três Fronteiras só pode ser realizada através deste site. Qualquer outro site onde você encontre este programa é uma FALSIFICAÇÃO e vai contra as leis. Evite falsificações e recuse conteúdos ilegais ou pirateados. NÃO adquira programas parecidos e que não são baseados em muito tempo de estudo da sedução. Não nos responsabilizamos por compras realizadas em outros sites. Aviso: Este produto não garante a obtenção de resultados. Qualquer referência ao desempenho de uma estratégia não deve ser interpretada como uma garantia de resultados.